●2009年ネンのジョギング記録キロク
	日ヒ時トキ	距離キョリ	時間ジカン	場所バショ
1	09年02月08日	2,000 m	0:12:00	近所キンジョ
2	09年02月15日	2,190 m	0:14:13	近所キンジョの公園コウエン３周シュウ
3	09年02月25日	2,920 m	0:19:46	近所の公園コウエン４周シュウ
4	09年03月05日	3,650 m	0:25:36	近所の公園コウエン５周シュウ
5	09年03月11日	4,380 m	0:34:34	近所の公園コウエン６周シュウ
6	09年03月26日	4,380 m	0:33:14	近所の公園コウエン６周シュウ
7	09年04月02日	5,110 m	0:35:03	近所の公園コウエン７周シュウ［※左膝に痛み（鵞足炎らしい）］
8	09年04月09日	5,110 m	0:36:25	近所の公園コウエン７周シュウ
9	09年04月16日	5,110 m	0:33:47	近所の公園コウエン７周シュウ
10	09年04月23日	5,840 m	0:39:21	近所の公園コウエン８周シュウ
11	09年04月30日	6,570 m	0:44:25	近所の公園コウエン９周シュウ
12	09年05月09日	7,300 m	0:48:36	近所の公園コウエン１０周シュウ
13	09年05月17日	8,030 m	0:52:21	近所の公園コウエン１１周シュウ
14	09年05月21日	8,760 m	0:57:53	近所の公園コウエン１２周シュウ
15	09年05月24日	12,500 m	2:30:00	みなとみらい、野毛ノゲ往復オウフク（ウォーキング）
16	09年05月27日	9,490 m	1:01:13	近所の公園コウエン１３周シュウ［※右足親指の爪の付け根あたりが擦れて痛み少し出血］
17	09年06月04日	10,220 m	1:03:58	近所の公園コウエン１４周シュウ［※走行後帰宅してから左膝の腸頸靱帯が痛む］
18	09年06月11日	10,220 m	1:05:09	近所の公園コウエン１４周シュウ
19	09年06月18日	10,220 m	1:08:47	滝タキの橋ハシ〜みなとみらい〜山下ヤマシタ公園コウエン［※右足親指の爪の付け根がこすれて皮がむける］
20	09年06月21日	6,570 m	0:40:09	近所の公園コウエン９周シュウ［※右腸頸靱帯に痛み］
21	09年07月01日	10,950 m	1:07:15	近所の公園１５周？
22	09年07月09日	5,840 m	0:34:39	近所の公園コウエン８周シュウ
23	09年07月16日	10,220 m	1:05:46	近所の公園コウエン１４周シュウ
24	09年07月23日	5,840 m	0:34:13	近所の公園コウエン８周シュウ
25	09年07月26日	5,000 m	0:33:42	新横浜シンヨコハマ公園コウエン１周シュウ
26	09年07月30日	10,950 m	1:08:45	近所の公園コウエン１５周シュウ？［※左膝裏の筋が痛み少し股ズレ］
27	09年08月06日	6,570 m	0:39:46	近所の公園コウエン９周シュウ
28	09年08月13日	10,220 m	1:05:28	滝タキの橋ハシ〜みなとみらい〜山下ヤマシタ公園コウエン
29	09年08月20日	6,570 m	0:39:30	近所の公園コウエン９周シュウ
30	09年08月27日	10,220 m	1:04:59	近所の公園コウエン１４周シュウ
31	09年09月03日	6,570 m	0:39:29	近所の公園コウエン９周シュウ
32	09年09月10日	10,220 m	1:07:14	近所の公園コウエン１４周シュウ
33	09年09月17日	5,110 m	0:32:16	近所の公園コウエン７周シュウ
34	09年10月01日	10,900 m	1:00:34	滝タキの橋ハシ〜みなとみらい〜山下ヤマシタ公園コウエン
35	09年10月08日	5,840 m	0:34:52	近所の公園コウエン８周シュウ
36	09年10月16日	10,000 m	1:00:04	みなとみらい〜山下ヤマシタ公園コウエン
37	09年10月19日	3,400 m	0:20:11	近所キンジョ
38	09年11月08日	13,000 m	1:36:45	新横浜シンヨコハマ公園コウエン１周シュウ＋鶴見川ツルミガワ沿ソい（鴨池カモイケ人道ジンドウキョウ橋ハシ折オり返カエし）
39	09年12月13日	5,840 m	0:38:26	近所の公園コウエン８周シュウ
	合計ゴウケイ	284 km	31時間40分24秒
	平均ヘイキン	7.3 km	48分44秒