●2010ネンのジョギング記録キロク
  トキ 距離キョリ 時間ジカン 場所バショ
1 10年02月14日 2,000 m 0:20:00 こども自然公園(ウォーキング)
2 10年03月14日 4,400 m 0:55:00 森戸川沿い散策(ウォーキング)
3 10年03月23日 5,110 m 0:31:39 近所の公園7周
4 10年03月28日 12,000 m 2:30:00 横浜駅ヨコハマエキ周辺シュウヘン(ウォーキング)※ワークブーツでアルいたため右足踵と甲と足首の境目あたりが靴擦れ気味となる。
5 10年04月11日 5,840 m 0:40:00 近所の公園8周
6 10年04月25日 2,000 m 0:30:00 八菅山いこいの森(ウォーキング)
7 10年04月29日 7,300 m 0:47:41 近所の公園10周
8 10年05月05日 8,030 m 0:53:23 近所の公園11周
9 10年05月13日 7,000 m 0:49:09 みなとみらい〜山下公園
10 10年05月19日 6,000 m 0:29:51 近所キンジョ
11 10年05月22日 8,760 m 0:51:30 近所の公園12周
12 10年05月28日 9,490 m 0:58:15 近所の公園13周
13 10年06月02日 10,220 m 0:58:53 近所の公園14周
14 10年06月17日 5,110 m 0:29:23 近所の公園7周
15 10年06月20日 9,600 m 1:03:15 新横浜公園周辺シュウヘン
16 10年06月24日 9,100 m 1:20:24 赤レンガ〜大桟橋〜山下公園〜みなとみらい〜赤レンガ
17 10年07月01日 10,200m 1:10:15 新横浜公園周辺シュウヘン
18 10年07月06日 5,110 m 0:29:40 近所の公園7周
19 10年07月11日 15,000 m 1:47:15 新横浜公園〜鶴見川ツルミガワ沿い ※帰宅後に右腸頸靱帯あたりがやや痛む
20 10年07月17日 6,000 m 0:31:22 近所キンジョ
21 10年07月23日 6,410 m 0:35:59 近所の公園7周ほか
22 10年07月27日 4,650 m 0:26:41 近所の公園5周ほか
23 10年08月05日 8,500 m 1:17:18 赤レンガ〜山下公園〜山手地区〜大桟橋〜赤レンガ
24 10年08月13日 9,000 m 1:02:32 新横浜公園周辺シュウヘン
25 10年10月07日 5,110 m 0:31:17 近所の公園7周
26 10年10月18日 6,000 m 0:41:44 みなとみらい〜山下公園
27 10年10月29日 5,110 m 0:32:16 近所の公園7周
28 10年11月10日 12,000 m 1:30:15 新横浜公園周辺シュウヘン鶴見川ツルミガワ沿
29 10年11月18日 5,110 m 0:31:19 近所の公園7周
30 10年11月28日 5,000 m 2:10:00 箱根坊ヶ沢〜駒ヶ岳山頂(ウォーキング)
31 10年12月02日 1,500 m 0:15:00 近所キンジョ
32 10年12月09日 4,300 m 0:28:00 近所の公園3周ほか
合計ゴウケイ 211 km 28時間09分16秒
平均ヘイキン 6.8 km 52分47秒